Aller vivre en campagne pour être plus proche de la nature est un luxe que tout le monde ne peut s’offrir. Il implique non seulement des sacrifices, mais aussi, des moyens. Cependant à défaut de se rendre à la campagne, il est toujours possible de vivre plus près de la nature, et ce, depuis chez soi, en adoptant de bonnes habitudes. Découvrez dans cet article, si vous vivez en France ou ailleurs, les meilleures solutions pour se rapprocher de la nature.
Sommaire
Changez vos habitudes à la maison
L’une des meilleures habitudes pour vivre plus proche de la nature est d’opter à la maison, pour des produits et accessoires respectueux de l’environnement. Les cosmétiques respectueux de l’environnement sont par exemple faits à base d’ingrédients naturels et ne contiennent pas de conservateurs chimiques. Contrairement aux cosmétiques conventionnels, ils ne polluent pas les nappes phréatiques. Ils émettent peu de déchets et même leurs contenants sont respectueux de l’environnement.
Il existe divers types de produits et accessoires écologiques que vous pouvez adopter quotidiennement à la maison, notamment :
- les savons naturels solides pour le corps,
- les parfums solides,
- les dentifrices naturels,
- la brosse à dents en bois,
- l’essuie-tout réutilisable,
- les produits ménagers naturels, etc.
En adoptant ces produits zéro déchet, que vous pouvez trouver sur mylittlecabane.fr, vous améliorez votre condition de vie et vous participez à réduire votre empreinte écologique. Par conséquent, vous vous rapprochez un peu plus de la nature. De plus, consommer écologique vous permet d’apprécier et de profiter des vertus de la nature.
Cuisinez des produits locaux ou de cueillette
Manger sain et local est aussi un excellent mode de vie qui permet de vous rapprocher de la nature. L’alimentation impacte grandement les conditions de vie sur la planète. Pour plus vous rapprocher de la nature, vous devez donc consommer les produits locaux afin d’éviter les dommages collatéraux causés par les produits importés. En effet, les produits qui se retrouvent dans les magasins parcourent une grande distance de transport. Or, les gaz produits lors du transport des produits de consommation participent à accroître la quantité de gaz à effet de serre dans la nature. Ces gaz à leur tour dégradent la couche d’ozone menaçant ainsi la vie des plantes, des animaux et par conséquent de l’Homme.
Par ailleurs, en consommant des produits locaux et de cueillette, vous réduisez les déchets liés aux emballages. Les produits venant de loin doivent être bien emballés durant leur transport. Ce besoin entraîne une production conséquente de déchets.
Il existe de nombreux fruits et légumes en France, qui sont produits dans un rayon proche de chez vous. Vous pouvez donc vous rendre directement auprès des agriculteurs pour vous en procurer. Vous aurez également accès aux produits fermiers locaux tels que les œufs, le fromage de chèvre, les volailles, les charcuteries, etc. Opter pour la consommation de produits locaux et de cueillette ne poserait donc aucun problème. Non seulement ces produits sont de qualité, mais ils sont également pour la plupart issus d’une agriculture naturelle et biologique.
Promenez-vous dans les bois !
Se promener dans les bois est une excellente solution pour découvrir les merveilles de la nature, et par conséquent vivre plus proche de la nature. En fait, se retrouver au milieu des arbres, des plantes, a un effet remarquable sur l’être humain.
En effet, cette ballade dans les bois ne doit pas être considérée comme un simple changement d’espace. C’est l’occasion non seulement de fuir les bruits incessants de la ville, mais de ralentir, de se ressourcer et de faire un bilan avec soi-même.
Alors qu’en ville l’atmosphère est polluée, et agressive, vous pourrez profiter de l’harmonie entre les différents éléments qui composent la nature. L’air est clair et sain, c’est le moment de prêter attention aux signaux que vous envoie la nature. Il n’y a rien de plus agréable que de sentir l’air sur sa peau, et la terre sous ses pieds.
De plus, une balade dans la forêt ou dans les bois en France a beaucoup à vous offrir. Les oiseaux qui chantent, la diversité floristique et faunistique à découvrir, les petites fleurs ainsi que des plantes à connaître. Les possibilités sont nombreuses. Il suffit d’être attentif et curieux.
Faites de la méditation ou du yoga
La méditation et le yoga, surtout en pleine nature, revêtent de nombreux avantages. Ils vous plongent dans toutes les dimensions et vous permettent de vous reconnecter à la nature. Pratiquer le yoga ou la méditation en extérieur vous permet d’être au naturel et de tirer profit de l’environnement. Il permet de fusionner vos pensées et vos moments de détente aux bienfaits de la nature. Cela procure une détente totale et optimise les bienfaits du yoga pour votre santé mentale et physique.
Méditer, surtout en plein air, est une excellente solution pour vous reconnecter à la nature. Tapis directement posé au sol, cela vous offre l’avantage de vous déconnecter des ondes négatives pour vous connecter directement à la nature. C’est d’ailleurs pour cela que certains professeurs de yoga préfèrent amener leur apprenant à l’extérieur.
En définitive, vivre plus proche de la nature ne revient pas forcément à déménager de chez soi pour vivre en campagne. Certains gestes simples et basiques peuvent être entrepris afin de réduire votre empreinte écologique et de vous reconnecter à la nature.